Zapraszam
na pysznego łososia skąpanego w aromatycznych pomidorach i papryce,
z nutą cytrynki. Upieczony w foli bez dodatku tłuszczu w warzywnym
towarzystwie będzie przepysznym i bardzo zdrowym obiadem (nie tylko
w piątek).
SKŁADNIKI:
800g
fileta z łososia
Sok
i skórka z ½ cytryny
1/2
strąka czerwonej papryki
2
pomidory
Biała
cebula
biały
pieprz
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA:
Łososia
skrobiemy z łusek, myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem.
Doprawiamy z obu tron białym pieprzem. Warzywa myjemy, pomidory
kroimy w duża kostkę paprykę w paski, cebule w piórka. Kawałek
łososia układamy na podwójnej warstwie foli aluminiowej,
posypujemy papryką, cebulą i pomidorem. Skrapiamy cytryną.
Zawijamy szczelnie. Pieczemy w 180 stopniach C prze 20-25 minut.
Serwujemy posypanego skórka cytrynową.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz